NESTE 07 DE Julho VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

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Sugestão do dia mexido vegetariano

Super opção : SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ

Natura do dia        

           

Arroz integral                       
Salada de folhas e legumes

lasanha de berinjela com proteína de soja

Natura Frango

Frango grelhado molho de alcaparras        

Arroz integral                       

Salada folhas e legumes     

Creme de feijão branco

Natura Peixe                      

Tilápia grelhada ao molho de alcaparras

Arroz integral                       

Salada folhas e legumes

Creme de feijão branco

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Mandala Soja

Arroz integral                            

  Salada de alface e tomate         

 Feijão                                 

 Batata crocantes  

carne de soja ao molho de tomate

 Mandala Frango

 Frango grelhado com molho a escolha  

Arroz integral                            

  Salada de alface e tomate         

 Feijão                                 

 Batata crocantes  

                                                                            

  Mandala Peixe

Tilápia grelhada com molho a escolha                                

Arroz integral 

Salada de alface e tomate

Feijão carioca

batata crocante                        

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