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NESTE 21 DE MARÇO VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

Sugestão do Dia BACALHAU AO NATAS

Natura do dia                                         
Arroz integral                       
Salada leve
Bolinho de mandioca com queijo
Feijão caseiro
Natura Frango do dia                              
Frango grelhado molho de damasco
Arroz integral                       
Salada leve(champion,repolho roxo,alface crespa,alface americana)
Feijão caseiro
Natura Peixe do dia                     
Tilápia grelhada ao molho de damasco
Arroz integral                       
Salada leve
Feijão caseiro
 Massa:
Macarrao ao molho pesto
Espaguete ao molho de tomate e manjericao
LASANHA AO CREME DE ERVAS
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                            
  Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão
 Batatas crocantes                                                        

Suco do dia MANDALA:
Abacaxi, beterraba,laranja


Sobremesa do dia:
Torta de chocolate com creme

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