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NESTE 21 DE  AGOSTO  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:


SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ

ESPECIAL  BACALHOADA
 
Natura do dia       
 Arroz integral                       
Salada de folhas,cenoura,repolho,tomate e cogumelo
Bobo de mandioca c/ couve flor
Legumes salteado na manteiga
Natura Frango
Frango grelhado  molho   de hortelã
Arroz integral                       
Salada  de folhas,cenoura,repolho,tomate e cogumelo
Bobo de mandioca c/couve flor
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho de hortelã
Arroz integral                       
Salada  de folhas,cenoura,repolho,tomate e cogumelo
Bobo de mandioca c/ couve flor

SUCO DO DIA : LAMEL(limão,agrião e mel )
                                                                                                                                                                   
lasanha a creme de ervas                                                                                                                                 
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                   
 Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão carioca
batata crocante

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