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NESTE 11  DE  AGOSTO  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:


SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ

ESPECIAL  BACALHAU A PORTUENSE
 
Natura do dia       
 Arroz integral                       
Salada   leve (champignon,ropolho roxo,alface crespa,alface americana, bifum)
Abobrinha a parmigiana
Refogado de grão de bico
Natura Frango
Frango grelhado  molho  de alcaparras
Arroz integral                       
Salada  leve
Refogado de grão de bico

Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho  de alcaparras
Arroz integral                       
Salada  leve
Refogado de grão de bico

SUCO DO DIA : GUALIHORT (xarope de guarana,limão e hortelã)
                                                                                                                                                                   
lasanha a creme de ervas                                                                                                                                                 
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                   
 Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão carioca
batata crocante

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