.

.

..............................Conecte-se com o Mandala.........................

NESTE 23 DE  Julho  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:


SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ
ESPECIAL : YAKISOBA COM FRANGO
Natura do dia        
 Arroz integral                       
Salada de folhas.,beterraba e tomate
Sufle de legumes
Creme  de aspargos 
Verdura refogada
Natura Frango
Frango grelhado  molho de damasco
Arroz integral                       
Salada folhas,beterraba e tomate
Creme de aspargos
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho de damasco
Arroz integral                       
Salada folhas,beterraba e tomate
Creme de aspargos
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Lasanha ao creme de ervas
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                   
 Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão carioca
batata crocante

Nenhum comentário:

Postar um comentário