Nesta Quarta 12 de Outubro,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Bacalhau ao natas com arroz,salada e batata palha
Natura:
Arroz integral com nozes
Salada do dia
Salada do dia
Chuchu gratinado
Frango:
Frango grelhado ao molho de damascos
Arroz integral com nozes
Salada do dia
Tilápia grelhada ao molho damascos
Arroz integral com nozes
Salada do dia
Massa:
Lasanha verde ao creme de ervas
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