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Nesta Segunda 15 de Agosto,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Salmão Especial ao molho de maracujá com purê de maçã

 Natura:
Arroz integral com gersal
Salada de folhas com tomate cereja e mussarela de búfula
Refogadinho de lentilhas
Hamburguer de Soja
Frango:
Frango grelhado ao molho de Limão e Ervas
Arroz integral com gersal
Salada de folhas com tomate cereja e mussarela de búfula
Refogadinho de lentilhas
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de 
Limão e Ervas
Arroz integral com gersal
Salada de folhas com tomate cereja e mussarela de búfula
Refogadinho de lentilhas
Massa:
Espaguete ao molho de tomates,manjericão e azeitonas pretas

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