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Neste Sábado 13 de Agosto,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Feijoada Vegetariana com arroz,couve e farofa de abacaxi

 Natura:
Arroz integral com gersal
Salada de folhas com tomate seco e parmesão
Purê de legumes
Almondegas de soja ao molho ferrugem
Frango:
Frango grelhado ao molho de champinhons
Arroz integral com gersal
Salada de folhas com tomate seco e parmesão
Purê de legumes
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de 
champinhons
Arroz integral com gersal
Salada de folhas com tomate seco e parmesão
Purê de legumes
Massa:
Lasanha verde ao creme de ervas

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