.

.

..............................Conecte-se com o Mandala.........................

NESTE 05 DE  SETEMBRO VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:


SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ

Espaguete ao molho pesto

Natura do dia       
 Arroz integral                       
Salada de folhas e legumes
Abobrinha a parmigiana
Creme de brocolis
Natura Frango
Frango grelhado ao molho de manjericão
Arroz integral                       
Salada  de folhas e legumes
Creme de brocolis
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho de manjericão
Arroz integral                       
Salada de folhas e legumes
Creme de brocolis

SUCO DO DIA :Gualihort(xarope de guarana,limão e hortelã)
                                                                                                                                                                                                                                                                                         
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                   
 Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão carioca
batata crocante

Nenhum comentário:

Postar um comentário