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NESTE 18 DE  AGOSTO  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:


SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ

ESPECIAL ESCONDIDINHO DE BACALHAU
 
Natura do dia       
 Arroz integral                       
Salada de folhas,brócolis,tomate e cenoura
Creme de ervilha
Torta de legumes
Natura Frango
Frango grelhado  molho   de alcaparras
Arroz integral                       
Salada  de folhas,brocolis,tomate e cenoura
Creme de legumes
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho de alcaparras
Arroz integral                       
Salada  de folhas,brócolis,tomate e cenoura
Torta de legumes

SUCO DO DIA : LARANJA COM MORANGO
                                                                                                                                                                   
lasanha a creme de ervas                                                                                                                              macarrão ale           
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                   
 Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão carioca
batata crocante

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