Nesta Terça 06 de Março,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Sobrecoxa desossada recheada,com arroz,salada e creme de lentilhas
Natura
Arroz integral c/alho frito
Salada de folhas, cevadinha c/tomate cereja
Salada de folhas, cevadinha c/tomate cereja
Suflê de cenoura
Muffin de arroz c/ queijo
Frango:
Frango grelhado ao molho de gengibre
Arroz integral c/alho frito
Salada de folhas, cevadinha c/tomate cereja
Salada de folhas, cevadinha c/tomate cereja
Creme de lentilhas
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de gengibre
Yakissoba de legumes
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Tilápia grelhada ao molho de gengibre
Arroz integral c/alho frito
Salada de folhas, cevadinha c/tomate cereja
Salada de folhas, cevadinha c/tomate cereja
Creme de lentilhas
Massa:
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