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Nesta Quinta 08 de Dezembro,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Salmão Especial ao molho de damascos e purê de maçã

 Natura:
Arroz integral com nozes
Salada do dia
Lentilha refogada
Chuchu gratinado
Frango:
Frango grelhado ao molho de hortelã
Arroz integral com nozes
Salada do dia
Lentilha refogada
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho 
hortelã
Arroz integral com nozes
Salada do dia
Lentilha refogada
Massa:
Espaguete ao pesto de manjericão

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