.

.

..............................Conecte-se com o Mandala.........................

NESTE 19 DE  SETEMBRO VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURE DE MAÇA

File de Salmão + Salada a escolha

Natura do dia       
 Arroz integral                       
Salada de folhas,brotos e tomate
Charutinho de ricota
Pure de batata
Natura Frango
Frango grelhado ao molho maracujá
Arroz integral                       
Salada  de folhas,brotos e tomate
Purê  de batata
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao  molho  de maracujá
Arroz integral                       
Salada de folhas ,brotos e tomate
Pure de batata

SUCO DO DIA Mandala(abacaxi,beterraba,laranja)
 Macarrão ao molho pesto                                                                                                                                                                                                                                                                                      
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                   
 Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão carioca
batata crocante

Nenhum comentário:

Postar um comentário