NESTE 13 DE MAIO VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

Sugestão do dia Tilápia a rolê recheada com tomate seco

Super opção : Salmão especial.com arroz salada, puré de maçã

Natura do dia

Arroz integral
Salada folhas ,chuchu,tomate, brócolis

Refogado de grão de bico

Queneles de ricota e espinafre

Natura Frango

Frango grelhado ao molho de ervas

Arroz integral

Salada de folhas,chuchu,tomate e brócolis

Refogado de grão de bico

Natura Peixe

Tilápia grelhada ao molho de ervas

Arroz integral
Salada folhas ,chuchu,tomate e brócolis

Refogado de grão de bico

Massa

macarrão ale

Lasanha ao creme de ervas

Espaguete ao molho de tomate e manjericão

Mandala Soja

Arroz integral

Salada de alface e tomate

Feijão

Batata crocantes

carne de soja ao molho de tomate

Mandala Frango

Frango grelhado com molho a escolha

Arroz integral

Salada de alface e tomate

Feijão

Batata crocantes

Mandala Peixe

Tilápia grelhada com molho a escolha

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