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NESTE 20  DE  MAIO  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:


Sugestão do dia:Salada Peixe

Super opção : SALMÃO ESPECIAL C/ ARROZ ,SALADA E PURÉ  DE MAÇÃ
Natura do dia                                 
Arroz integral                       
Salada de folhas, grão de bico,tomate
Panqueca de ricota,triguilho,damasco com molho ferrugem
Pure de legumes
Natura Frango
Frango grelhado molho ferrugem
Arroz integral                       
Salada folhas,grão de bico,tomate                      
Purê   de legumes
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho de ferrugem
Arroz integral                       
Salada folhas,grão de bico,tomate
Purê  de legumes
 Massa
Macarrão ale
Lasanha ao creme de ervas
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                            
  Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão
 Batatas crocantes

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