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NESTE 26 DE ABRIL  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

Sugestão do dia:  MEXIDO VEGETARIANO

Super opção : Salmão especial.com arroz salada, puré de maçã
Natura do dia                                   
Arroz integral                       
Salada folhas ,cenoura,beterraba,nabop
Toffu grelhado ao molho de alho porro
Purê de legumes
Natura Frango                        
Frango grelhado molho de alho porro
Arroz integral                       
Salada folhas, cenoura,beterraba,naba
Purê de legumes
Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho de alho porro
Arroz integral                       
Salada folhas ,cenoura,beterraba,nabo
Pure de legumes
 Massa

Espaguete ao molho de tomate e manjericão
LASANHA AO CREME DE ERVAS
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                            
  Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão
 Batatas crocantes
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