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NESTE 11  DE ABRIL  VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

Sugestão do dia: OMELETE RECHEADO DE SALMÃO C/SALADA

Opção especial ;Salmão Especial c/arroz,salada, puré de maçã

Natura do dia                                   
Arroz integral                       
Salada de folhas ,mandioca,cenoura passada no azeite
Hambúrguer de quinoa
Creme de legumes
Natura Frango                        
Frango grelhado molho de tomate
Arroz integral                       
Salada folhas ,mandioca,cenoura passada no azeite
Creme de legumes

Natura Peixe                      
Tilápia grelhada ao molho tomate
Arroz integral                       
Salada de folhas ,mandioca,cenoura passada no azeite
Creme de legumes
 Massa
Macarrao ao molho pesto
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
LASANHA AO CREME DE ERVAS
Mandala Soja
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
carne de soja ao molho de tomate
 Mandala Frango
 Frango grelhado com molho a escolha  
Arroz integral                            
  Salada de alface e tomate         
 Feijão                                 
 Batata crocantes  
                                                                            
  Mandala Peixe
Tilápia grelhada com molho a escolha                                
Arroz integral 
Salada de alface e tomate
Feijão
 Batatas crocantes                  

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