.

.

..............................Conecte-se com o Mandala.........................



NESTA QUINTA 12 DE JULHO, VOCÊ VAI ENCONTRAR NO MANDALA:

Sugestão do Dia:SALMÃO ESPECIAL COM PURÊ DE MAÇà

Prato Especial:SALADA PEIXE

Natura do dia                                         Mandala Soja
Arroz integral c/gergelim                     Arroz integral
Salada de folhas,chuchu e tomate          Salada de alface e batata 
Lasanha de berinjela                             Torresmo de soja ao molho de tomate
                                                            Batatas crocantes

Natura Frango do dia                              Mandala Frango
Frango grelhado ao molho de hortelã    Arroz integral
Arroz integral c/gergelim                        Salada de alface e tomate
Salada de folhas,chuchu e tomate              Feijão 
Bobó de legumes                                       Batata crocantes
                                                               Frango grelhado com molho a escolha

Natura Peixe do dia                              Mandala Peixe
Tilápia grelhada ao molho de hortelã   Tilápia grelhada com molho a escolha
Arroz integral c/gergelim                       Arroz integral
Salada de folhas,chuchu e tomate             Salada de alface e tomate
Bobó de legumes                                      Feijão
                                                              Batatas crocantes
 Massa:
Espaguete ao molho pesto
Lasanha Verde ao creme de ervas

Suco do dia Antistrees:
Maçã,laranja,alface,maracujá e mel

Sobremesa do dia:
Torta de chocolate com creme

Nenhum comentário:

Postar um comentário