Sugestão do Dia:Mexido Vegetariano com alface e bananas grelhadas
Natura
Arroz integral /c/ gergelim branco
Salada de folhas e moranga em lascas
Salada de folhas e moranga em lascas
Batata doce refogada com tomates
Vagem com ovos
Frango:
Frango grelhado ao molho de hortelã
Arroz integral /c/ gergelim branco
Salada de folhas e moranga em lascas
Salada de folhas e moranga em lascas
Batata doce refogada com tomates
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de hortelã
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
Tilápia grelhada ao molho de hortelã
Arroz integral /c/ gergelim branco
Salada de folhas e moranga em lascas
Salada de folhas e moranga em lascas
Batata doce refogada com tomates
Massa:
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