Nesta Segunda 12 de Março,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Tilápia grelhada ao molho e salada a escolha
Natura
Arroz integral c/gergelim preto
Salada de folhas,tomate cereja e brotos
Salada de folhas,tomate cereja e brotos
Lentilhas refogada
Quenelles de ricota c/ beterraba
Frango:
Frango grelhado ao molho de maracujá
Arroz integral c/gergelim preto
Salada de folhas,tomate cereja e brotos
Salada de folhas,tomate cereja e brotos
Lentilhas refogada
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de maracujá
Espaguete ao molho de tomates e manjericão
Tilápia grelhada ao molho de maracujá
Arroz integral c/gergelim preto
Salada de folhas,tomate cereja e brotos
Salada de folhas,tomate cereja e brotos
Lentilhas refogada
Massa:
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