Sugestão do Dia:Bacalhau ao Natas com arroz e salada
Natura
Arroz integral /c/ passas
Salada de folhas,soja em grãos e cenoura cozida
Salada de folhas,soja em grãos e cenoura cozida
Creme de legumes
Almôndegas de ricota c/ espinafre
Frango:
Frango grelhado ao molho de hortelã
Arroz integral /c/ passas
Salada de folhas,soja em grãos e cenoura cozida
Salada de folhas,soja em grãos e cenoura cozida
Creme de legumes
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de hortelã
Lasanha Verde ao creme de Ervas
Tilápia grelhada ao molho de hortelã
Arroz integral /c/ passas
Salada de folhas,soja em grãos e cenoura cozida
Salada de folhas,soja em grãos e cenoura cozida
Creme de legumes
Massa:
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