Nesta Segunda 13 de Fevereiro,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Tilápia grelhada com salada e molho a escolha
Natura
Arroz integral c/ gergelim preto
Salada de folhas,tomate e grão de bico
Legumes ao molho de ervas frescas
Trouxinha de repolho c/ carne de soja
Salada de folhas,tomate e grão de bico
Legumes ao molho de ervas frescas
Trouxinha de repolho c/ carne de soja
Frango:
Frango grelhado ao molho de maracujá
Arroz integral c/ gergelim preto
Salada de folhas,tomate e grão de bico
Legumes ao molho de ervas frescas
Arroz integral c/ gergelim preto
Salada de folhas,tomate e grão de bico
Legumes ao molho de ervas frescas
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de maracujá
Arroz integral c/ gergelim preto
Salada de folhas,tomate e grão de bico
Legumes ao molho de ervas frescas
Salada de folhas,tomate e grão de bico
Legumes ao molho de ervas frescas
Massa:
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