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Nesta Quinta 22 de Setembro,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Salmão especial ao molho de maracujá com purê de maçã

 Natura:
Arroz integral com gersal
Salada do dia
Torta de abóbora com soja e creme de queijo
Frango:
Frango grelhado ao molho de mostarda e mel
Arroz integral com gersal
Salada do dia

Creme de espinafre com brócolis
Peixe: 
Tilápia grelhada ao molho de 
mostarda e melArroz integral com gersal
Salada do dia

Creme de espinafre com brócolis
Massa:
Espaguete ao pesto

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