Nesta Quarta 14 de Setembro,você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Bacalhau ao natas com arroz e salada
Natura:
Arroz integral com nozes
Salada de folhas com grão de bico
Salada de folhas com grão de bico
Creme de cenoura com maçã verde
Espetinho crocante
Frango:
Frango grelhado ao molho de Damascos
Arroz integral com nozes
Salada de folhas com grão de bico
Salada de folhas com grão de bico
Creme de cenoura com maçã verde
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de DamascosArroz integral com nozes
Salada de folhas com grão de bico
Salada de folhas com grão de bico
Creme de cenoura com maçã verde
Massa:
Lasanha verde ao creme de ervas
Lasanha verde ao creme de ervas
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