.

.

..............................Conecte-se com o Mandala.........................

Nesta Sexta 29 de julho, você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia:Nhoque da Sorte de legumes ou Mexido Vegetariano c/ bananas grelhadas e alface

 Natura:
Arroz com Gersal
Salada Folhas,tomates e legumes
Creme de espinafre
Escondidinho de batatas c/ soja refogada,tomates e azeitonas
Frango:
Frango grelhado ao molho de limão e ervas
Arroz com Gersal
Salada Folhas,tomates e legumes
Creme de espinafre
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de limão e ervas
Arroz com Gersal
Salada Folhas,tomates e legumes
Creme de espinafre
Massa:
 Lasanha verde ao creme de ervas

Nenhum comentário:

Postar um comentário