Nesta Quarta 22 de junho, você vai encontrar no Mandala:
Sugestão do Dia: Bacalhau Espanhol com arroz e salada
Natura:
Natura:
Arroz integral com passas
Salada de folhas com Legumes e cevadinha em grãos
Creme de Cenoura
Salada de folhas com Legumes e cevadinha em grãos
Creme de Cenoura
Crepe de Palmito e legumes
Frango:
Frango grelhado ao molho de ervas
Arroz integral com passas
Salada de folhas com Legumes e cevadinha em grãos
Creme de Cenoura
Salada de folhas com Legumes e cevadinha em grãos
Creme de Cenoura
Peixe:
Tilápia grelhada ao molho de ervas
Arroz integral com passas
Salada de folhas com Legumes e cevadinha em grãos
Creme de Cenoura
Salada de folhas com Legumes e cevadinha em grãos
Creme de Cenoura
Massa:
Espaguete ao molho de tomate e manjericão
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